Um planner para a vida, não só para a agenda.
A vida não acontece só na agenda. Existem coisas que você quer mudar, hábitos que gostaria de construir, cuidados que vem adiando e objetivos que parecem importantes e continuam no papel. O Planner Organizando a Vida reúne tudo isso em um lugar só.
É a versão digital dos planners Organizando a Vida e Vida Equilibrada, e a mesma ferramenta usada no acompanhamento.
Olhar
Antes de decidir o que fazer, é preciso perceber o que está acontecendo. Uma pergunta por dia e um fechamento por semana, com perguntas guiadas, ajudam você a olhar para seus pensamentos, suas escolhas e suas prioridades.
Mais mindfulness e meditação do perdão, para os dias em que pensar não resolve.
Muitas vezes o problema não é falta de informação. É excesso de coisas acontecendo ao mesmo tempo.
Quando você enxerga melhor, escolhe melhor.
Organizar
O dia leva dois minutos, de manhã ou de noite: como você está se sentindo hoje, água, remédios, o pote de gratidão e os hábitos marcados num toque. O mês inteiro fica visível num mapa de calor, onde o padrão aparece sem você procurar.
As metas são uma por área da vida — Saúde, Intelectual, Emocional, Realização e Propósito, Financeiro e Contribuição Social — com as etapas escritas, e não só a vontade. Tem também um espaço só para as decisões que estão travadas.
E as listas: mercado, viagem, livros, datas importantes, o que for. As que se repetem viram modelo, e as datas avisam na véspera, para não serem lembradas tarde demais. É o que tira informação da cabeça e põe num lugar fácil de encontrar.
Aquilo que você acompanha deixa de ser só intenção.
Agir
Depois de pensar, escolher e planejar, chega a hora de fazer. As etapas das suas metas vão para um quadro de Fazer, Fazendo e Feito, onde você vê o que está em andamento, o que ainda falta e o que já ficou pronto.
Seus planos param de ficar espalhados entre anotações, aplicativos e pensamentos.
Você avança uma etapa de cada vez.
30 dias, um de cada vez
Um pequeno desafio por dia — corpo, mente, convívio ou ambiente — com tempo estimado antes de você começar, para saber no que está se metendo. Marca como feito, troca se não couber hoje, e a sequência vai aparecendo no calendário.
O que você percebe pelo caminho
Algumas percepções aparecem quando você menos espera. Uma descoberta sobre você. Uma frase que fez sentido. Uma conclusão depois de uma reflexão.
O espaço de insights guarda isso para que não se perca — porque organizar a vida também é perceber o que você aprende sobre si enquanto vive.
Use do jeito que couber
Você não precisa preencher tudo no primeiro dia. Não precisa estar passando por uma grande mudança. Não precisa ter uma rotina perfeita. E não precisa transformar o planner em mais uma obrigação.
Alguns dias são de reflexão. Outros, de ação. Em outros, você só quer registrar uma ideia. Use o que fizer sentido, no momento em que fizer sentido.
É por onde o acompanhamento continua
Durante o ciclo de oito semanas, o planner é onde a semana acontece entre um encontro e outro — e é de onde parte o encontro seguinte. Quando o ciclo acaba, ele fica. Foi para isso que ele existe: a parte do método que não depende de ter alguém do outro lado da chamada.
Conhecer o acompanhamentoO que você escreve fica com você
O que você registra é gravado no seu aparelho e sincronizado na sua conta, e só você tem acesso. Nada vai para ferramentas de medição de terceiros, nada é vendido e nada é usado para te mostrar anúncio. Você pode apagar a conta e tudo que há nela a qualquer momento.
Como usar
Funciona no navegador e instala como aplicativo no celular — pelo menu do navegador, em Adicionar à tela de início. Depois de instalado, abre offline: o que você escrever sem internet sobe sozinho quando ela voltar. O mesmo login em outro aparelho mostra tudo no mesmo lugar.
Perguntas
Preciso preencher o planner todos os dias?
- Não. A proposta não é criar mais uma obrigação. Existem atividades que fazem sentido acompanhar todo dia, e o resto você usa conforme precisar.
O planner é uma agenda?
- Não apenas. Ele reúne reflexão, hábitos, metas, execução e a organização prática da vida na mesma ferramenta.
O planner substitui acompanhamento profissional?
- Não. O planner é uma ferramenta de organização e reflexão. Quando você sentir que precisa de um acompanhamento individual, existe o trabalho da Márcia.
O planner está sendo relançado em breve.