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Você é psicóloga?
- Não. Não sou psicóloga e não tenho CRP. Sou analista comportamental, com formação em neurociência comportamental — uma atividade que, por si só, não é regulamentada e não exige registro em conselho, desde que não invada o que é privativo do psicólogo. E não invade: não faço psicoterapia, não faço avaliação psicológica, não faço diagnóstico e não prescrevo medicação. Acho importante você saber exatamente disso antes de me procurar. O que eu faço é trabalhar com você a organização do seu pensamento — separar o que está misturado, nomear o que se repete e definir o próximo passo — para você voltar a decidir. Isso não substitui tratamento de saúde, e quando o caso pede outra coisa, eu indico.
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Quando eu deveria procurar um psicólogo ou psiquiatra em vez de você?
- Se você está em crise, se pensa em se machucar, se tem um diagnóstico que pede acompanhamento clínico ou se usa medicação psiquiátrica sem acompanhamento. Nesses casos me diga — eu indico alguém e, se você quiser, seguimos em paralelo depois.